スポーツ上達のヒント! 「思い出す」ことが、スポーツ上達の必須条件! 2023年5月28日 動きのレベルアップは記憶の操作 今までの動きが洗練されて良い動きになることでスポーツは上達します 1、今までの動き 2、洗練 もう少し詳しくすると 1、今までの動きを思い出して 2、記憶を操作してより良い動きのイメージを作る ことでスポーツ動作が上達することになります。 つまり最も大切なのは「思い出す」こと 今日の練習を、昨日の練習を、前回の試合を・・・思い出して、その動作をイメージ内で洗練させる!
模擬検定・過去問 スポーツ指導ホワイト検定1級 模擬試験問題(抜粋) Q|ホワイトな指導者とはどのような指導者ですか?適切なものを選んでください 1、選手の意見を第一に考える指導者 2、選手の意見を聞きながらも...
コーチの適正、評価 「良いところ探し」しなければならない真の理由とは 教育者は人の良いところを見つけられる目を持っていなければなりません。 それは良いところがハッキリすると、改善しなければならないポイントが明確...